Kentut Faraj: Apa, Punca dan Cara Atasi
-
admin
- Posted on
- 0 comments

Kentut faraj walaupun ia adalah perbuatan yang tidak disengajakan boleh menimbulkan malu kepada penghidapnya.
Ia bukanlah disebabkan oleh tanda kebersihan yang tidak baik, ketidakwajaran seks atau keadaan perubatan individu.
Sebaliknya, ia adalah kejadian semula jadi kepada sesiapa sahaja yang mempunyai faraj dan wanita.
Ia adalah topik yang patut dibincangkan secara terbuka dan jujur, dan kami di sini mahu menjelaskannya dengan perspektif yang lebih sihat dan tepat.
Jadi, dalam artikel ini, jom kami kongsikan kepada anda tentang kentut faraj lebih mendalam; punca ia terjadi dan cara merawatnya.
Pengenalan
Apabila anda mengeluarkan gas melalui faraj anda, ini dipanggil kentut faraj.
Kentut atau queefing dari faraj anda adalah istilah lain untuk gas faraj.
Ia berlaku apabila udara yang terperangkap dalam faraj anda dilepaskan.
Ia adalah proses badan automatik yang anda tiada kawalan. Ia keluar dengan cara yang sama seperti kentut, tetapi melalui faraj.
Kentut faraj adalah perkara biasa dan secara amnya tidak berbahaya, walaupun pada hakikatnya ia kedengaran memalukan dan pelik.
Walau bagaimanapun, jika ia juga menunjukkan simptom lain yang lebih teruk, ia mungkin merupakan tanda keadaan perubatan yang lebih serius.
Punca Kentut Faraj
1. Aktiviti seks
Kentut faraj paling kerap disebabkan oleh aktiviti seksual.
Kadang-kadang, pergerakan zakar masuk dan keluar dari faraj menyebabkan udara masuk dan kemudiannya terperangkap.
Gas dilepaskan apabila otot anda tegang semasa orgasma atau apabila zakar dikeluarkan.
Ini boleh menghasilkan bunyi dan rasa gelembung.
Walaupun beberapa jenis seks kasar boleh menyebabkan kentut melalui faraj, ia juga boleh menyebabkan pneumoperitoneum spontan, iaitu ketika udara terperangkap di bawah diafragma anda.
Perbuatan seks sebegini boleh menyebabkan dada dan bahagian atas perut anda berasa sakit.
2. Otot pelvis lemah
Walaupun terdapat sedikit sahaja kajian punca kentut faraj berkaitan dengan otot pelvis, tetapi ia tetap memainkan peranan dalam hal ini.
Beberapa keadaan otot pelvis telah dikaitkan dengan beberapa cara yang boleh meningkatkan risiko kentut tersebut:
- Tidak dapat mengawal pundi kencing
- Prolaps organ pelvis
- Ketidakpekaan fecal
- Melahirkan anak
- Berat badan berlebihan
- Umur
- Ketegangan usus
3. Fistula faraj
Saluran yang tidak normal dan berongga di antara faraj dan bahagian lain perut dalaman dipanggil fistula faraj.
Ini juga menjadi punca anda mengalami kentut faraj.
Fistula faraj mempunyai dua keadaan; lubang atau air berada di dalam farah dan organ menyambung ke saluran.
Ini adalah penyakit yang berlaku apabila seseorang mempunyai fistula (bukaan antara usus dan faraj yang membolehkan najis keluar dari usus dan masuk ke faraj), yang menyebabkan kentut berbau.
Jika anda mengalami fistula varaj, segera dapatkan rawatan dari pakar perubatan.
4. Pergerakan fizikal
Oleh kerana faraj anda agak mengembang atau meregang semasa yoga, senaman, dan pergerakan lain seperti berjoging, udara boleh terperangkap di dalam faraj anda.
Baca Juga: Nak Tahu Kira Waktu Subur Wanita? Baca Artikel Ini!
Cara Atasi Kentut Faraj
1. Senaman Kegel
Doktor menasihatkan wanita untuk bersenam kegel untuk menguatkan otot lantai pelvis mereka, yang menjejaskan pelbagai perkara, termasuk kebocoran.
Akibatnya, ia adalah salah satu latihan yang paling berkesan untuk berhenti kentut faraj.
Faraj akan kurang longgar dan kawalan otot yang lebih teguh kerana senaman kegel menguatkan otot-otot lantai pelvis.
Ini secara langsung menghalang udara daripada memasuki faraj dengan lebih efektif dan menghindari masalah yang tidak diingini ini.
2. Hindari aktiviti seks kasar
Jika anda tertanya-tanya bagaimana untuk mengurangkan queefing semasa hubungan seks, salah satu pendekatan yang paling berkesan adalah untuk mengelakkan aktiviti seksual yang cepat dan berimpak tinggi.
Mengelakkan aktiviti ini mengurangkan kemungkinan udara terperangkap di dalam badan.
Kesannya, terdapat pengurangan kemungkinan kentut faraj yang tidak disengajakan.
3. Suplemen kuatkan otot pelvik
Selain melakukan senaman kegel, anda boleh mengamalkan suplemen tambahan seperti Jamu Mak Dara Asli Kapsul boleh membantu anda.
Asli kapsul, formulasi jamu yang ditambahbaik ke bentuk yang lebih mudah iaitu kapsul, mengandungi bahan seperti manjakani, biji ketumbar, dan cabai jawa.
Ekstrak bahan-bahan ini boleh membantu mengetatkan otot pelvis yang longgar dan seterusnya mengurangkan kentut faraj.
Kesimpulannya, kentut faraj adalah kejadian semula jadi dan biasa yang dialami oleh ramai individu semasa aktiviti atau pergerakan dan posisi tertentu.
Adalah penting untuk memahami bahawa ia bukanlah tanda kepada sebarang masalah kesihatan yang serius atau sesuatu yang memalukan.
Sebaliknya, ia adalah akibat udara yang terperangkap sementara di dalam saluran faraj dan kemudian dilepaskan.
Tetapi, jika ia mendatangkan ketidakselesaan kepada diri anda, anda boleh cuba cara yang disarankan di atas.
Untuk pengamalan Kapsul Asli, amalkan 2 kapsul sebelum sarapan dan 2 kapsul sebelum makan malam setiap hari.
Terbukti berkesan seawal sebulan, dapatkan Jamu Mak Dara Asli Kapsul di butang di bawah.